阿昌族是云南境内较早的土著居民之一，阿昌族服饰中具有装饰性和辟邪护身意味的“阿昌刀”享有“柔可绕指，剁铁如泥”的美誉。

    男子多穿黑色对襟上衣和长裤，小伙子喜缠白色包头，婚后则改为黑色。阿昌族未婚少女平时着各色大襟或对襟上衣、黑色长裤，外系围腰，头戴黑色包头。已婚妇女则一般穿红色或蓝色对襟上衣和筒裙，小腿裹绑腿，用黑布裹起高高的包头，包头顶端左侧还垂挂四五个五彩小绣球，颇具特色。

    每逢节日，阿昌族女子喜欢戴银质手镯、耳环以及银项圈，并在胸前的四颗银钮扣上和腰间系挂上银链。男子则会斜背一个“筒帕”（挎包）和一把阿昌刀，显得精神威武。此外阿昌族不论男女都喜爱在包头上插花做装饰。